~はじめての自分磨き~ 3歳頃からは、歯磨きの大切さを理解できるようになってきます。 年齢や用途に合わせて絵本やアニメなどを利用し、少しずつ歯磨きが なぜ必要なのかを伝えていきましょう!! ★むし歯って何だろう? 絵本:… [続きを読む]
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歯の健康を考えよう!! ~歯の健康を維持するために欠かせない予防歯科とは?~
歯の健康を考えよう!! ~歯の健康を維持するために欠かせない予防歯科とは?~ みなさんは、4月は歯に関する記念日がたくさんあることをご存じですか? 4月2日「歯列矯正の日」 4月4日「歯周病予防デー」 4月18日「よい歯… [続きを読む] -
日本人の4人に1人は罹患している 酸蝕症(さんしょくしょう)とは?
日本人の4人に1人は罹患している 酸蝕症(さんしょくしょう)とは? 酸蝕症とは… 歯の硬組織(特にエナメル質)が、種々の原因によって溶ける状態をいいます。 酸の作用によって硬組織からミネラルが溶け出す「脱灰」という現象で… [続きを読む] -
節分は歯の健康にも関係している!?~福豆や恵方巻に隠された歯の健康上のメリットとは~
2月といえば節分ですね。節分といえば、「豆まき」や「恵方巻」など、日本の伝統的行事として親しまれていますが、私たちの歯の健康とも深い関係があります。 今回は、節分と歯の健康の関係についてお話します。 ≪節分の豆が歯にいい… [続きを読む] -
冬の寒さが引き起こす歯のトラブル!その対策とは?
寒さが厳しくなってきました。みなさんは、「冬になると、虫歯はないはずなのに歯がキーンと痛む」「外の冷たい風にあたると歯がうずく」そんな経験はありませんか?実は、寒さと歯の痛みには意外な関係があります。今回は、寒い冬特有の… [続きを読む] -
日本人とマスク
海外で「日本人は、すぐわかる」とよく言われ、その理由の一つにマスクがあります。欧米人はマスクを着用している人に対し「重病を抱えているのに、病院から抜け出してきた人」、顔を隠しているため「怪しい人」というイメージに捉えられ… [続きを読む] -
口腔ケアでインフルエンザを予防しよう!!
毎年、冬になると流行するインフルエンザ。インフルエンザは、小児や高齢者、病気とその治療で免疫力が低下した患者さんにとって、生命にかかわる重篤な感染症といえます。インフルエンザの予防法には『手洗い・マスク着用・うがい』など… [続きを読む] -
口呼吸はお口や体に悪影響!?口呼吸のデメリットと改善方法を知ろう!!
みなさんは、日頃からお鼻で呼吸できていますか? 近年、マスク生活による呼吸のしにくさや、アレルギー性鼻炎の増加などでお口が開いていたり、口呼吸になっている方が増えています。柔らかい食事が増えるなど 口回りの筋力が低下して… [続きを読む] -
災害時、あなたの命を守る口腔ケア!
災害時における口腔ケアが必要な理由と実践方法近年、地震や豪雨など自然災害の発生により、 防災意識が高まり日頃か ら備えている方も多いかと思います。 災害時の備えというと、水や食料またはトイレなど「生命維持」に直結するものが優先されがちですが、実際の避難生活では「口… [続きを読む] -
スポーツをする人は、歯の健康に気を付けて!
スポーツと歯の関係とは?
歯の健康を守るためのポイントを知ろう!皆さんは日頃スポーツをしていますか?スポーツは健康にも良いことですが、実は「スポーツをする人は、歯の健康を損なうリスクが高まる」といわれている事をご存じでしょうか。また、歯の健康がスポーツに影響する事は知っていますか? … [続きを読む]









