あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願い致します。
みなさん、おせち料理は食べましたか？
伊達巻や黒豆、栗きんとん…
どれもおいしいですよね(*^^*)
でも私がオススメしたいのは昆布巻きや田作りです！
海藻や小魚には骨や歯を作るカルシウムのほか、鉄分やマグネシウムも多く入っているので歯はもちろん健康に良いんですよ♪
お正月にしか味わえないおせち料理を楽しみながら健康になりましょう(＾▽＾)/
