みなさまは、どのようにStay homeしていますか？
テレワークや外出自粛で自宅にいることが増え「お菓子を食べる回数が増えた」「ちょこちょこ食べることが増えた」という方も多いのではないでしょうか。
食事環境は変わっているけど、歯磨きの回数や質は変わっていないという話も耳にします。
手洗いやうがいといった生活習慣は日常になりつつありますが、長引く外出自粛で口腔環境は悪くなる一方です。
更にマスクをつけていると息苦しさから口呼吸になることが多く、口の中が乾燥し唾液が少なくなるため虫歯や歯周病になりやすくなります。
コロナの感染リスクも気になりますが、お口の中の健康にも気を付けていきましょう！
