みなさん毎日歯みがきをしていると思います。
歯みがきをしていてもむし歯ができてしまう原因のひとつに「歯が磨けていない」というのがあります。
“磨いている”と“磨けている”は全く違います。
きちんと磨くためには自分の口に合った歯ブラシ選びが重要です！
市販の歯ブラシはサイズや毛の硬さなど種類が多くあり“自分に合う歯ブラシは何なのか”と迷ってしまいますよね。
そんな方には歯医者さんで歯ブラシを購入することをおすすめしています。
歯医者さんだと担当の歯科衛生士が歯並びやお口のサイズに合わせて“あなたに合った1本”を選び、効果的な歯みがきのアドバイスをしています。
よく「市販の歯ブラシで何が良いですか」と聞かれますが歯科医から見ると「多種多様過ぎて一概には言えない！」というのが本当のところです( ;∀;)
自分に合った歯ブラシで効果的な歯みがきにしましょう♪
