皆さんこんにちは♪ おだか歯科です。
暑かった夏も終わりかけ、今月はお月見の季節ですね(^^)
季節の変わり目は、体調を崩しやすいため、お身体を大事に過ごしてください♪
今月の掲示板は、「唾液」についてまとめました^_^
普段無意識に飲み込んでいる唾液ですが、一日に1.0リットル～1.5リットルも分泌されているとご存知でしたでしょうか。
唾液にはいろいろな機能があり、その一つに「免疫機能」という重要な役割があります。
唾液の分泌は夜寝ている時に少なくなるため、就寝時間前は、より丁寧なケアを心がける日必要があります♪
唾液の分泌を促すためには唾液腺のマッサージや、舌のトレーニングも有効ですので、ご来院の際には、ぜひ掲示板もご覧ください(^^)
